Sport a vy - Sport and You

kasparek
kasparek 20.01.2019 20:57:45
Zivot na vesnici, par disciplin z posledniho mesice, sbirani oliv metoda Kendo - machani 3-5 metrovym klackem. Postoj a spravny smer uderu je zaklad uspechu, cilem je husty desti oliv. Vzpomel jsem si na krecka, ale kolik stovek uderu za den jsem dal nevim. Dalsi metoda sbirani oliv je rucni, ruce nahoru a sjizdime prstama po vetvich. Po 3 hodinach to ramena milujou. Jeste ted me neco boli z tri denniho vrtani der do zeme. Potrebujem par novych ohrad, opravit stare, je to tak 50 sloupku, pujcil jsem si motorovy vrtak do zeme. Je to sila, obcas mam pocit ze otaci zemekoule se mnou, ale zase je skoro metr hluboka dira hotova za par minut. Pevny postoj je zaklad, pokrceny kolena, rovny zada, zapreny ruce a kdyz to kopne o kamen, tak se toho vcas pustit. Pribrat se mi teda myslim nedari. Asi to bude ten nedostatek piva.
kostka
kostka 20.01.2019 20:40:11
zavidim moral ... ja jak je hnusne a furt taham nakou nudli, tak zvladam jen jednou tydne basket, po kterym jdem na pivo, takze efektivita shazovani je velmi sporna ... navic kdyz tam jdu s nudli, tak me to dost casto sunda, tentokrat jsem zustal doma od stredy az do dneska :)
a pupek roste, na vahu uz radsi nelezu, muzou za to vanoce a laska k pivu :))
krecek
krecek 19.01.2019 21:27:46
docela jsem zase začal něco dělat, tak uvidíme, kdy se zase zraním - běhám po večerech, takže nic nevidím a začal jsem chodit posilovat (ne že nějak ostře, spíš relaxačně :-) - takže si udělám něco se šlachama nebo kloubama :-) ... jinak jsem přibral už 2 kilča od prosince (a to jsem se nepřežrával o vánocích) - takže asi se to celkem vede, páč to jsem chtěl přibrat aspoň trochu - paráda

VŠECHNO NEJLEPŠÍ

kopretinka
kopretinka 18.01.2019 22:15:16
děkuju, já to beru...
Cokolada
Cokolada 18.01.2019 21:26:02
Přejeme Erice Happy New Year!!!!

-----******** Jakou máte dnes náladu? *********------

krecek
krecek 15.01.2019 19:36:23
Tak musím říct, že mě zase překvapilo datum ... On je leden zase z poloviny v prdeli :-) - to je fakt legrační ... jinak práce až nad hlavu, což je super, doma to pěkně odsejpá ... zítra se těším, na jednání o postýlce a uvidíme, jak vyjde cena ... holky dělají blbosti a Péťa požehnaně roste :-) ... prostě všechno super ... Učím se spoustu nových věcí ... prostě je fajn že je fajn
kopretinka
kopretinka 15.01.2019 10:49:34
Ten virus z Porta mě teda už nebaví...nutí mě být v posteli, pít hodně čaje a nechodit ven...příště si výlet rozmyslím :(
kasparek
kasparek 14.01.2019 23:05:56
pondeli je ted nase pravidelna lekce portugalstiny, 3 hodiny, od 7 do 10 vecer, pak jeste jednou v utery, docela narocny po celym dni nekde venku. Kazdopadne jsem zvedavej, jestli se mi povede tou portugalstinou nekdy radne zakonverzovat.
kostka
kostka 14.01.2019 20:52:46
na to, ze je pondeli a celej vikend jsem dopisoval zaverecny zpravy docela gut ... jen jsem nejak ztracen v case a prostoru, rano jsem si sbalil na basket, kterej mam az zejtra ... a jsem poplemateny, zvlast v komunikaci s lidmi :))
kasparek
kasparek 11.01.2019 13:03:39
Olivovou, tady se porad klati. I kdyz dneska jen par hodin dopoledne, vykroutil jsem se z obeda, pac to je na cely odpoledne, ale musel jsem se hodne omlouvat, vino pit nechci, na obed jit nechci, svezt nechci (byl jsem na kole). Dva dny po sobe odejit bez obeda, zitra uz to nevyjde.
kostka
kostka 02.01.2019 13:15:17
temer po tydnu odjizdim z mnichova hradiste, kde rodinka zustava az do nedele... nalada takova zvlastni pod vlivem toho, ze jsem si dost utah opasek se svymi zavislostmi, navic z toho mista mam po delsi dobe ponorku, takze mi parkrat bouchly saze, ale zas jsem se dost intenzivne venoval detem.. premyslim o zivote, premyslim o snech, co se mi zdaji, premyslim o severskych bozich a jejich dobrodruzstvich, kvuli knizce, kterou ctu, premyslim o praci, ktera me ceka driv, nez jsem cekal ja ji, premysli o radosti, kterou budu muset hledat na novych nebo staronovych mistech, protoze ze spousty soucasnych se nekam ztratila... premyslim o rozumnych rozhodnutich, ktera prebiji ta zivelna, a ta se pod nimi vzpouzeji a cukaji... obcas mam po novem roce takove premysleni, pred ctyrmi roky jsem z nej odesel z facebooku, pred tremi prestal kourit cigara, loni jsem se musel sebrat a zacit fakt makat v praci, uvidime, co z nej vyjde letos
preju vsechno nej do noveho roku, jsem rad, ze vas mam, kamaradi, jsem rad, ze je funde, kam se mi tom dobre pise... Prima Funde 2019
krecek
krecek 01.01.2019 22:18:31
tak zítra poslední den prázdninově pohodičky ... tak si dám nějaké úřady, nákupy a třeba posilku ...
- hele já vím, proč to tak mívám ... ale dobré je to vědět a trochu si toho všímat, když se to děje ... a někdy to vyjde že třeba se z toho vyběhám a nebo jinak si zamakám a někdy to nevyjde a slízne to kde, kdo ... jinak mě péťa vždycky dostane zase do lajny, což je fajn ...

BOOKdeFUN -Garfield for presidenT-

kostka
kostka 12.01.2019 19:29:56
kostka
kostka 02.01.2019 19:54:48

Co právě teď v tuto chvíli posloucháte

kostka
kostka 04.01.2019 16:27:58
ja se z toho praveku nevyhrabu ... tohle cd jsem si kupoval uplne novy v roce 2003 v hamburskym klubu hafenklang ... pripomnel mi ho kamos ze skupiny lvmen, kterej tam za tyden hraje :)

FILM - MOVIES

kostka
kostka 02.01.2019 22:13:08
sam ... super dilo, na hrebejka nezvykle, nejak jsem se neszil s hlavnim hrdinou, ale myslim, ze dost vypovidajici o dobe rozpadu csfr
https://www.csfd.cz/film/575537-redl/komentare/
kostka
kostka 02.01.2019 22:12:17
s detma ... prvni v kine, epicke az na pudu, lepsi grafika, ale vic akcnak ... druhej na tabletu, vic civilni, min cernobilej ... jinak klasika asterix, bojove sceny bych pretocil ;)
https://www.csfd.cz/film/529297-asterix-a-tajemstvi-kouzelneho-lektvaru/komentare/
https://www.csfd.cz/film/376640-asterix-sidliste-bohu/komentare/

Quinta Encantada

Do nového roku hlavně nohy v teple

Portugal

Nocni mraziky uz uderili a tak se musi vsichni tulit jak to jde. V kamnech hori, dneska jsme jeste napekli dalsi zasobu cukrovi z testa co se schovavalo v lednici a zitra posledni den v roce. Soused Tonda nam naplanoval dopoledni sbirani oliv, odpoledni honeni ovci a vecer party u Ronnie. Nudu tady nestihame. Zajimavý další rok pro všechny.

A tady je pár fotek ze vcerejsiho vyletu do spanelskych hor. Slunicko zapada brzo, stihli jsme jen 10km okruh, vystoupa na poradnou vyhlidku a tradicně zapojit zkratku divocinou. Uz se tam tesim znovu, aspon na nekolik dní, přidá se někdo? Teda spis tak nekdy v Dubnu.

Sklepáváni vánočních řízků, Guijo de Santa Bárbara